答案:C 糙米
【解析】维生素B1广泛存在于天然食物中,最为丰富的来源是葵花子仁、花生、大豆粉、瘦猪肉;其次为小麦粉、小米、玉米、大米等谷类食物;鱼类、蔬菜和水果中含量较...
酵母中含维生素b1最多。其它食物中虽普遍含维生素b1,但含量都不高,其中五谷类含量较高,核果和蛋类的含量也较多。而蔬菜及水果的维生素b1含量都很少。
回答:意见建议:豆类和花生含维生素B1最多。在蔬菜中,苜蓿、枸杞、毛豆的维生素B1含量较多,动物性食物中,畜肉及内脏维生素B1很多。
您好 所有谷类食物中的VB1很很富,尤其是粗粮。越精细的粮食VB1含量越少。希望我的回答能帮助到您
1、含有丰富的维生素B1的食物:谷物皮、豆类、坚果类、动物内脏、小米、大白菜、芹菜、瘦肉、发酵食品,胚芽、米糠...
含有丰富维生素B1的食品:小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。蔬菜等食物中较少 请点采纳谢谢
维生素B1广泛存在于天然食物中,含量较丰富的有动物内脏(肝、心及肾)、肉类、豆类、花生及粮谷类、于果及坚果中。...
谷物。谷类食物一般含维生素B1较多,是膳食中维生素B1的主要来源,如全麦、燕麦等。蔬菜。蔬菜其实含有维生素B1的含量相对较少,苜蓿、枸杞、毛豆的维生素B1含量较...
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