一、可乐鸡翅 1、食材准备:【主材】鸡翅;【调料】油、可乐、生抽、水淀粉 2、烹饪步骤 ① 将鸡翅洗净切成三块(包...
1、莲藕玉米排骨汤 食材:排骨、莲藕、玉米、胡萝卜、姜、葱、盐、料酒 做法:1.将排骨切成小段洗净,放入沸水中焯烫去除血水 2.将莲藕和玉米去皮洗净切块 3.胡萝...
2.豆腐脑,豆腐脑是大豆做的,富含钙。经常给孩子吃,长得快。黄豆50克洗净,用足够的水浸泡一夜。泡好后,洗几遍,...
第六道,鸡蛋羹,这个是把鸡蛋处理过之后,放在锅里面去蒸。做出来的鸡蛋是非常香的,而且还保存了鸡蛋中的营养物质...
第三道要推荐的菜式:鹌鹑蛋烧排骨 排骨富含蛋白质、脂肪、碳酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等等,能够为人们提供钙质,多吃排骨,小孩长个、长身体不用愁。食谱:鹌鹑蛋...
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3、芦笋培根炒鸡蛋。材料:芦笋,培根2片,鸡蛋2个,盐适量,鸡精少许做法:芦笋去除老根,洗净切斜片,鸡蛋打散,培根切小片,锅内倒少量橄榄油,烧热后将培根放...
现在是秋季,气候干燥,润肺解燥是关键。可以给孩子吃一些滋润、味道甘淡的食物,少吃辛,辛味的食物包括:葱、蒜、...
推荐小孩爱吃的六种家常菜:1、干贝蒸鸡蛋、番茄肉末豆腐、清蒸龙利鱼。2、土豆炖排骨、番茄烧茄子、红烧土豆块,都很简单小孩子爱吃,营养均衡,色香味俱全。
小孩喜欢吃的家常菜做法:虾仁蒸蛋、滑蛋虾仁、土豆肥牛饭、宫保鸡丁、糖醋排骨。1、虾仁蒸蛋 明虾剥去外壳,挑去沙...
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