45°角度投篮的话,打篮板的画着白色正方形的靠近自己的那个方向的上边的角。如图所示 当篮球投出去之后会有一定的...
非常好使,命中率高极了,只要你的出手点比对方高,就是无解额的
插板球通常在两侧进攻时候用到的投篮方法之一。擦板球技巧 通常在篮圈45度左右利用擦板会比较容易进球。因为擦板球...
视频:http://www.tudou.com/programs/view/U_qALPrZzWw 讲解:一、站位的问题:科比和乔丹都是单手肩上投篮,为了...
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一.单手投篮 1.双腿微曲,左脚右键前后稍微开立。2.右手持球于肩部前上方,左手扶球。3.投篮时,右脚向前上步,稍微超越左脚。4.两只手腕成倒V字,手肘成90°弯曲...
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1.双手胸前投篮:这种投篮虽然出球点较低,但出手前稳定性好,出手力量大,便于与传球、突破相结合,多用于远距离投篮。动作方法;双手持球基本同双手胸前传球。...
上半身动作方法:以右手投篮为例,右手五指自然分开,手心空出,用指根以上部位持球,大拇指和小拇指控制球体,左手扶球的左侧,右手屈肘,肘关节自然弯曲,置球于...
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